FRピラティス体験会

1/23(月)ロマンの湯併設の健康センターにて、宇都宮市を中心にピラティスレッスンをされている鎌田友恵先生にお越し頂き、FRピラティスの体験会を開催しました！

FRピラティスとは

理学療法士・ヨガ・ピラティスインストラクターでもある日本人が考案したフォームローラーを使用して、マットで行うエクササイズです。

https://pilateswaketomo.jp/

はがめぐメンバーみんなで参加しましたが、日々の体の凝りや歪みがどんどん楽になっていくのを体感できて、とても気持ちよかったです！

また、先生のお話の声のトーンやリズムが心地よく、一人一人をよくみてくださるので、リラックスしてレッスンをうけることができました！

とても親しみやすいお人柄なので、初めての方でも安心して過ごしていただけるかと思います♪

そして、なんとなんと！本当は体験会1回の開催予定だったのですが、「芳賀町でできること、楽しめることを増やしたい！」というはがめぐの思いに先生が賛同してくれたこと、施設管理の方のご協力のおかげでこれから芳賀町で定期的にレッスンを開催していただけることになりましたー！

ありがとうございました！